Международный День Йоги в Мариуполе (лето)
Международный день йоги. 21 июня. Организаторы: "Ассоциация Йоги Украины" и КП "М-спорт", Театральный сквер. Локация у фонтана 10.00-10.20 Сурья Намаскар - приветствие Солнцу 14.20-14.30 Каошики: психо-духовный танец 15.20- 15.30 Розыгрыш призов от спонсоров и партнёров. 15.30 -15.45 Чандра Намаскар - приветствие Луне 15.45-16.00 Флеш-моб "АдамА" Локация №1 10.30-11.10 Пранаяма - управление праной с помощью дыхательных упражнений 11.20-12.00 Силовая йога для спортсменов: power-yoga 12.00-12.20 Звуковая ванна: шавасана, просторойка и гармонизация пространства поющими чашами 12.30-13.10 Кундалини-йога 13.20 -14.00 Отстройка асан: как правильно входить и выполнять 14.10- 15.00 Парная йога для родителей и детей (дети от 5 до 15 лет) Локация №2 10.30-11.10 Мама и малыш. Лекция для мам и практика. Детки от 3-х месяцев до 1,3 года 11.20-12.20 Йогатерапия: йога внимания. Как осознанно вернуться к здоровью 12.30-13.20 МК Йога - как один из инструментов профилактики психосоматических заболеваний 13.30-14.20 Раджадхираджа-йога 14.30 -15.20 Гимнастика Цигун 11.20 - 12.10 Лекция о сыроедении от приглашенного гостя и шефа 14.10 - 14.40 Йога для беременных и какие асаны помогают приблизить беременность 14.40-15.30 МК Йога и массаж. Школа массажа "Сфера" Локация для детей 10.00-16.00 Детская йога, игры, рисование, сказкотерапия 13.30-15.30 Мандалоплетение (для детей и для взрослых). Берите с собой коврики и приходите на праздник. В течение всего времени будет работать фуд-корт (полезные десерты, смузи).