Трансформационный женский уикенд под Киевом
Работа над собой - важный фактор человеческого развития, который определяет и качество нашей жизни. Программа эко-уикенда разработана так, чтоб уделить внимание самым важным составляющим женской гармонии: здоровье, питание, внутренний баланс и внешняя красота.
3 дня уикенда это:
- Время «для себя» в комфортном загородном комплексе на берегу озера.
- Акцент на здоровое питание: лекции о планировании рациона; анализ пищевых привычек, физических параметров и индивидуальных особенностей каждой участницы; совместное приготовление сезонного сбалансированного меню.
- Участие в тренинге практикуме «Разреши себе быть счастливой».
- Психологическая игра «Спираль самопознания».
- Ежедневные спортивные занятия и йога в сосновом лесу.
- Тематическая фотосессия от фотографа Елены Соловьевой.
- Экспресс-курс «Макияж для себя» перед фотосессией.
- Игры и беседы у костра.
Заезд 26.08 в 12.00
Выезд 28.08 в 14.00