Передноворічний INTENSIVE STRETCHING
6 тижнів! 5 занять на тиждень! 1,5 години кожне заняття!
40 днів дуже інтенсивного занурення в пізнання самого себе, своїх можливостей і здібностей!
Цей інтенсивний курс розрахований на всіх, кого цікавить розтяжка і гнучкість, хто хоче отримати контроль над власним тілом, пізнати і розширювати його можливості: від пересічної людини до професійного танцюриста, артиста, йога або спортсмена. Хлопці і дівчата, чоловіки і жінки чекаємо всіх! Вам буде цікаво;)
Основне ЗАВДАННЯ КУРСУ: розминка-розтяжка-розкріпачення всього тіла – на шиї, плечових суглобів, всіх відділів хребта, кистей рук, ліктьових суглобів, тазостегнових суглобів, колін, гомілковостопних суглобів і стоп. Досягнення або вдосконалення наявних положень шпагатів — повздовжнього і поперечного, мостів, «складочок», йогівських асан та ін.
ПРОВІДНІ КУРСУ:
Анна Лобанова, тренер-інструктор групових та індивідуальних тренувань напряму «Сила і гнучкість», стретчинг, танцюрист, йог, засновник клубу Пальці.
Василь Гедз, тренер бойових мистецтв, акробатики, гімнастики і йоги, майстер спортивного Ушу
РОЗКЛАД ЗАНЯТЬ:
ПТ 8:00 — 9:20
ВТ 8:00 — 9:30
ЧТ 8:00 — 9:30
ПТ 8:00 — 9:20
НД 14:00 — 15:30
РЕЄСТРАЦІЯ за ссилочку:
https://annavlobanova.typeform.com/to/d6y33T
Кількість місць обмежена!
ПЕРІОД проведення курсу:
21.11 — 31.12. 2016
ВАРТІСТЬ УЧАСТІ:
!!!!
Встигни зареєструватися та оплатити участь у програмі ДО 19.11.2016 включно та оплати
770 грн замість 1100 грн!
Для власників АБОНЕМЕНТІВ клубу Пальці — 770 (СТАНДАРТ) протягом всього терміну реєстрації
За фактом оплати залиште особисте повідомлення на сторінці https://www.facebook.com/palcykiev — ми внесемо вас до списку учасників і повідомимо про це