Happy new body



«Happy new body»
Мастер-класс по переходу на ЗОЖ +
28-дневная программа по снижению веса и обретению новых полезных привычек.

Это уникальная онлайн-программа по перезагрузке твоих пищевых привычек и отношению к спорту, которая нормализует твое питание и скорректирует фигуру за счёт правильного рациона питания и физических нагрузок. Длительность курса 8 недель.

24 июля ты узнаеешь все про ЗОЖ и получишь в поддержку программу онлайн-курса RESTART. Чтобы наконец-то стать лучшей версией себя.

Каждую неделю будут добавляться новые продукты и физические упражнения. За это время изменится многое. В первую очередь поменяется отношение к себе, уйдут лишние килограммы, а привычка правильно питаться и любить спорт останется с тобой навсегда!

Цель двухмесячной программы — изменить пищевые привычки и избавиться от лишнего веса.
Программа включает в себя набор уникальных инструментов и знаний, которые приводят к гарантированному результату!

Для кого это программа?
Для готовых изменить себя сегодня, а не со следующего понедельника!

И если ты:

1. Устал от лишнего веса
2. Накопил опыт неэффективных и мучительных диет
3. Не понимаешь, как должен выглядеть твой завтрак, обед и ужин
4. Эмоционально зависим от сладкого
5. Физически и эмоционально на нуле
6. Не имеешь мотивации к изменениям — или просто лень!
7. Нуждаешься в наставнике
8. Хочешь прийти в свою идеальную форму

Что тебя ждет в программе RESTART:
— Видео-контент курса тренировок
— Рацион питания на 8 недель;
— Корзина продуктов на каждую неделю и информация о них с вариантами приготовления;
— Подробный разбор совместимости продуктов;
— Легко доступные обучающие материалы;
— Ежедневный разбор основных ошибок в питании и тренировках
— Работа с психологом;
— Поддержка людей, также работающих над собой!

Что ты получаешь:
Все наши знания и инструменты, для того чтобы достичь своей идеальной формы. Ты научишься слушать свой организм, самостоятельно составлять рацион и выстраивать разнообразную программу тренировок после окончания RESTART.

87% прошедших #RESTART остаются с новыми и здоровыми привычками, не возвращаясь к старым. В будущем ты сможешь самостоятельно поддерживать свое тело в тонусе.

#Тянись и вливайся в нашу тусовку!
После мастер-класса будет зажигательная тренировка #Workstretch с DJ (21:20-22:15).


Где и когда: